マラソン練習だ
- 2024/01/29
1月26日(金)
出張の最終日、福岡の雪や寒さを心配していましたが、
マラソン練習ができるくらいの天候だったようですね。
初ランのひまわり組さん、余裕のピースが出るとは!笑
毎年少しずつ距離が長くなるマラソン会だけど、最後のこの坂は
なかなか疲れます。がんばって駆け上がれ!
池周回のゆり・すみれは、練習では同時スタートです。
インコースいくと電柱があるからぶつからないでよ~
後ろスタートのゆり組。速い子はあっという間にすみれの子を
追い越してしまいます。なんなら大人も、、、
走り始めはどうしても転倒が多いんですが、だんだんと
ペース配分や走り方を覚えて最後まで駆け抜けて欲しいですね。
ここらへんが半分過ぎたあたりでしょうか。やや下り道から、
最後はずっと坂道を登っていきます。
休まず最後まで走りきったらいいんです!
毎年この子たちと伴走しますが、年々スピードの衰えを感じ、
持久力の衰えも感じますね。スタートするまでは走れる気マンマン
なんですけどねぇ(笑)
とりあえず新しいランニングシューズでも買って気合入れます!